이모님께서 차 끓여 마시라고
말려서 볶은 돼지감자를 주셨어요^^
말려서 볶은 돼지감자는
차로 우렸을 때 맛과 향을
극대화 시켜주고
혈액 속 지방을 배출해 주는
이눌린 성분이 더 많이 나옵니다.
생으로 먹는 것보다
효능 효과를 극대화하기 위해서는
말려서 먹는것이 좋습니다
물 2L에 말린 돼지감자 30g을 넣고
20~30분 정도 끓입니다.
처음 맛보는 돼지감자 차
구수하고 참 맛 있있네요!
*효능*
콜레스테롤 개선,
원활한 배변활동,
식후 혈당 상승 억제까지...
당뇨 있으신 분들에게
도움이 됩니다.
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