말린 돼지감자 차 효능

이모님께서 차 끓여 마시라고 

말려서 볶은 돼지감자를 주셨어요^^

말려서 볶은 돼지감자는

차로 우렸을 때 맛과 향을

극대화 시켜주고 

혈액 속 지방을 배출해 주는 

이눌린 성분이 더 많이 나옵니다.

생으로 먹는 것보다 

효능 효과를 극대화하기 위해서는 

말려서 먹는것이 좋습니다

물 2L에 말린 돼지감자 30g을 넣고

 20~30분 정도 끓입니다.

처음 맛보는 돼지감자 차

구수하고 참 맛 있있네요!

*효능*

콜레스테롤 개선,

원활한 배변활동,

식후 혈당 상승 억제까지...

 당뇨 있으신 분들에게 

도움이 됩니다.