웃음교실 "쓰리 감"을 아시나요?

오늘 집 근처에서 웃음교실이 있다고해서 다녀왔어요.

 

뒷 목이 아플 정도로 많이 웃고 돌아왔어요.

 

강사님께서 건강에 좋은 "쓰리 감"에 대해서 알려 주셨습니다.

 

첫째는 감사,,

둘째는 감동,,

 

    셋째는 감탄...... 이라고 하네요.

 

앞으로 일상생활에서 많이 감사하고, 많이 감동받고, 감탄사를 많이 사용해서 

 

더 건강하고, 더 아름다운 삶을 살아야겠어요.^^

 

 

 

 

 

                                                                                                              이미지출처-픽사베이